Notranje Onesnaženje ima izreden vpliv na zdravje!   ~World Health Organization

UVOD – Notranje onesnaženje

slab zark v zaprtih prostorih

Narava se nenehno obnavlja. Naravni sistemi, kot so dež, veter, sonce… neprestano čistijo zrak v naravi. Toda naravni pojavi, ki za kvaliteto zraka skrbijo zunaj, za vrati našega doma niso prisotni. Moderni gradbeni materiali, pohištvo in kemikalije za ”vzdrževanje” doma so v naših neprodušnih, energetsko učinkovitih domovih ustvarile pravo juho polutantov brez naravnega sistema nadzora.

Glavni pokazatelj slabšanja ozračja v zaprtih prostorih je alarmantno naraščanje pogostosti alergij in astme med mladostniki, ki ga opažamo v zadnjih 30-40 letih. [1]

Po definiciji slovenskega Ministrstva za okolje in prostor: ”Kemična, mehanska ali biološka onesnaževala zraka v notranjosti zgradb in drugih zaprtih prostorih, kjer se nahajajo ljudje. Onesnaženje ima lahko izvor v tobačnem dimu, pesticidih, čistilih, plinih, ki izhlapevajo iz gradbenih materialov, preprogah, gospodinjskih izdelkih, itd. ” [2], je torej onesnaženje zraka v zaprtih prostorih prisotnost raznovrstnih polutantov različnih izvorov, ki v naravnem okolju niso prisotni v večjih količinah. [3]

najpogostejša onesnaževala zaraka v zaprtih prostorih

Vsi vemo, da je onesnaženost ozračja (onesnaženje zunaj) postal globalni problem.
Ampak saj smo v varnem zavetju našega doma za tesno zaprtimi vrati in neprodušno zatesnjenimi okni menda ja na varnem! Je onesnaženost zraka bivalnih prostorov resnično dovolj velik problem, da lahko predstavlja nevarnost za naše zdravje? In če že, ali morda kateri polutanti posebej izstopajo?

Žalostna resnica je POVSEM drugačna od splošnega prepričanja. Raziskave so pokazale, da je onesnaženje domačega zraka pogosto tudi do 50x večje kot zunanjega ozračja. Če to dejstvo združimo še s podatkom, da preživimo kar 90 % svojega časa ravno v zaprtih prostorih, od tega kar 65% doma, potem si lahko zamislimo, kakšne strahotne posledice ima za naše zdravje in dobro počutje ravno obremenjujoče notranje onesnaženje. Po podatkih raziskave WHO, zaradi posledic notranjega onesnaženja vsako leto umre 1,6 milijona ljudi, kar je 1 življenje vsakih 20 sekund.

VPLIV NA ZDRAVJE – Notranje onesnaženje

bolezni, ki jih povzroča notranje onesnaženje

Raziskave vpliva notranjega onesnaženja na človeško zdravje so dolgotrajne in kompleksne, saj simptomi niso značilni le za eno vrsto polutantov in enake bolezni lahko povzroča širok spekter onesnaženja. Ravno tako je potrebno upoštevati, da imajo ljudje zelo različen odziv na onesnaženje. Odziv je lahko hiter in kratkotrajen ali pa zelo resen in se pojavi šele po letih izpostavljenosti. Najpogostejši simptomi so suho in/ali boleče grlo, glavoboli, kašelj, srbečica, solzenje oči in zamašen nos. Neprijetni simptomi pa  vodijo v mnogo resnejše bolezni kot so kronična obolenja dihal, kardiovaskularnih bolezni, rakava obolenja… [4]

Že dokazanano ima notranje onesnaženje vpliv, ali je odgovorno za:

  • bolezni dihal,
  • dermalno in mukozno draženje
  • kardiovaskularne bolezni
  • vpliva na prebavni trakt
  • neplodnost
  • nervološke bolezni
  • infekcije in zastrupitve [5]
  • GLAVNI POLUTANTI – Notranje onesnaženje

    virtualen dom z onesnaževali zraka

    V zadnjih 30 letih je problematika onesnaževanja zunanjega ozračja vzbujala veliko pozornosti v medijih, politiki in gospodarstvu. Šele pred kratkim, pa je uspelo znanstveni skupnosti premakniti pozornost javnosti na veliko večji problem, ki ga predstavlja notranje onesnaženje. Raziskave so pokazale, da so elementi zunanjega onesnaženja v večini prisotni tudi v notranjem ozračju, s pomembnimi razlikami v razmerju in količini. Na osnovno zunanje onesnaženje pa nato večinski delež prispevajo še onesnaženja značilna za notranje ozračje.

    GLAVNA SO:

  • hišni prah s specifičnimi alergeni
  • Povzročajo vnetja dihalnih poti, vplivajo na imunski odziv in tako vplivajo na razvoj kroničnih bolezni dihal (COPD), kot je npr. kronični bronhitis, astma… Notranje onesnaženje je tako po ocenah odgovorno za 700.000 od 2.7 milijona smrti za posledicami COPD letno. [6] Študija, ki je obsegala več kot 1000 gospodinjstev je pokazala, da so bili endotoksini, ki so normalno prisotni v hišnem prahu, neposredno odgovorni za razvoj astmatičnih obolenj. Endotoksini so toksične spojine, ki jih proizvajajo nekatere vrste bakterij in se sproščajo v ozračje med razkrajanjem le teh. Iz ozračja jih nato vdihnemo v naša pljuča, kjer povzročajo vnetja v dihalnih poteh. Opaznejši viri endotoksinov je tako običajna umazanija, hišni prah, zunanji zrak in delci kože in dlake domačih živali. Najnovejše raziskave so pokazale, da je največja koncentracija endotoksinov prisotna v kuhinjskem prahu in prahu dnevne sobe in da vpliva na razvoj astme tako pri alergkih, kot tudi pri ljudeh, ki alergij še niso imeli.[7]

  • čistila in kemikalije za vzdrževanje doma
  • Čistila, lazure, dišave in osvežilci zraka – dražijo dihala, povzročajo glavobole, vrtoglavice in motnje vida. Škodujejo spominskim funkcijam, plodnosti in lahko povzročajo raka. [8] [9] [10] [11]

    najpogostejši prožilci alergijske astme

  • biološki kontaminenti
  • Bakterije, plesni, glive, virusi, živalske dlake, koža, iztrebki, cvetni prah in mrtve pršice: prenašajo bolezni in sprožajo alergične reakcije. So posebno problematični, saj se v nasprotju s splošnim prepričanjem toleranca ne povečuje, ampak se občutljivost s časom izpostavljenosti veča. [3] [12]

  • pesticidi
  • Kar 80 % izpostavljenosti pesticidom smo deležni doma, kjer so med raziskavami odkrili tudi več kot 12 različnih vrst teh škodljivih kemikalij.

  • dim
  • Cigaretni dim, dim tobaka, dišavnih paličic, sveč in ognjišč – vplivajo na vnos kisika v telo. Visoke koncentracije povzročijo nezavest in celo smrt, medtem ko nizke koncentracije povzročajo glavobole, vrtoglavico, slabost … Povzroča širok spekter bolezni dihal kot sta kronični bronhitis in emfizema, kardiovaskularnih bolezni … [8]

  • VOC
  • So plini, ki izhajajo iz raznoraznih virov (čistila, barve, laki pesticidi, gradbeni materiali, lepila …) in imajo kratko in dolgoročni vpliv na človeško zdravje. Značilni so za notranje ozračje, kjer dosegajo kar 10x večje koncentracije kot na prostem. Zaradi pogostosti in velike medicinske pomembnosti so te polutante iz različnih skupin in izvorov združili pod oznako VOC (Volatile organic compounds – hlapljive organske sestavine). [3] [4] [13]

  • formaldehid
  • Barve, laki, lepila, gradbeni material–draži sluznice in oči. Izredno strupena in karcenogena snov, ki sproža astmatične napade in škoduje živčnemu sistemu. Zelo pogost uporabljena v industriji za proizvodnjo izdelkov domače uporabe. Najpogosteje ga najdemo v izdelkih lesa, predvsem lepljen les in iverka. [8] [4] [14]

  • ozon
  • molekula kisika se združi s prostim atomom kisika

    Medtem, ko v naravi nastaja pod vplivom ultraviolične svetlobe in ob udarih strele, ga najdemo v naših domovih predvsem kot stranski produkt aparatur, pogosto tistih, ki smo jih kupili, da bi nam rešile problem z notranjim onesnaženjem – ionizatorji. Izredno strupen in zdravju škodljiv je ozon že sam po sebi, poleg tega pa je tudi zelo reaktiven in v kombinaciji olj, kozmetike, VOC, PM10, PM2.5 … sprošča pester nabor škodljivih spojin. Posebno pozorni naj bodo uporabniki tako imenovanih ”zelenih” čistil, ki temeljijo na bazi citrusov in ekstratov terpena. Le ti reagirajo z ozonom še posebno hitro in tvorijo strupene in dražeče kemikalije (med drugim formaldehid), kot tudi prah in mikroprah.[3] Dokazano je, da je ozon neposredno povezan z akutnimi asmatičnimi napadi, saj deluje izredno dražeče na dihalne poti in pljuča. [15]

    VIRI ONESNAŽENJA – Notranje onesnaženje

    čistila so za zdravje lahko zelo škodljiva

    Viri domačega onesnaženja so zelo raznovrstni. Medtem, ko so nekateri vir kot so barve, lepila in čistila [9] očitni in poskušamo vsakodnevno uporabo zmanjšati na minimum, so drugi viri precej bolj skriti – pohištvo narejeno iz iverke je npr. vir formaldehida, ali pa tepihi, ki so vir VOC [13], in nekateri celo zahrbtni. Eden izmed glavnih onesnaževalcev zraka s PM2.5, PM10 in biološkimi kontaminenti  je tako ravno aparta, ki ga imamo v domu, da nam reši probleme z notranjim onesnaženjem – sesalec [4]. Podobno kot sesalec, ki ga kupimo v želji po razrešitvi problema, ki si ga v resnici povečamo, škodi notranjemu ozračju in našemu zdravju še en produkt – običajni ionizator. Le ti so glavni vir notranjega ozona, ki škodi našemu zdravju neposredno, ali posredno z reakcijami z ostalimi polutanti prisotnimi v ozračju, s katerimi tvori nove, pogosto še mnogo bolj škodljive kemikalije.

    ZAKLJUČKI – Notranje onesnaženje

    čist zrak je zdrav zrak doma

    Notranje onesnaženje predstavlja tako velik problem ravno zaradi neverjetnih koncentracij ”strupov”, ki lahko nastanejo zaradi konstantnega in postopnega nalaganja v zaprtih prostorih. Kar je še posebno močno izraženo v modernih gospodinjstvih, ki so v imenu energetske učinkovitosti pogosto neprodušno zatesnjena. WHO (Svetovna zdravstvena organizacija) je tako notranje onesnaženje razglasila za enega izmed glavnih svetovnih medicinskih problemov. [16]

    Ostani z nami …
    Zadnje novosti, odkritja in prispevki s področja zdravega bivanja. Ne zamudi več ničesar! Vpiši svoje ime in e-naslov ter prejmi nove informacije, posebne ponudbe in ostale dobrote kar v e-nabiralnik.
    Enkrat mesečno izdamo povzetek novih in najbolje branih prispevkov, obveščamo o zadnjih odkritjih s področja notranjega onesnaženja in kako se lahko obvaruješ pred njim.

    Seznam Virov (klikni za ogled)


    Zaenkrat še ni komentarjev. Bodi ti prvi!

    Tweets
      © Anteros INT d.o.o., Vse pravice pridržane.